- Har du nogensinde drømt om at være så selvstændig selvsikker, at du ikke havde brug for andre end dig selv for at opnå noget, du nogensinde har ønsket dig?
- Har du nogensinde trang så dybt til skab dine drømmes liv, i stedet for at lade livet ske for dig?
- Har du nogensinde følte sig domineret af mennesker i dit liv og ønskede det være mere selvsikker?
- Kæmper du med at finde motivation, eller er der ting i livet, du gerne vil skabe, men mærker fast i hvordan?
- Venter du på, at andre træffer beslutninger, eller finder du dig selv i at sammenligne dit liv med andre?
Fortsæt med at læse, hvis du nikkede med hovedet, da du besvarede disse spørgsmål!
Brødre og søstre, tak fordi I er her og deler dette rum med os. Jeg er sikker på, at du måske undrer dig over, hvad er dette "ekstatisk dans alle bliver ved med at tale om" eller "er det virkelig en måde at meditere gennem dans på"?
Nå, vi er her for at besvare dine spørgsmål og tvivl og få dig til at føle dig set og hørt gennem vores ord samfund.
Hvad er selvstændig empowerment?
Du har sikkert hørt ordet 'Selvstyrkelse' før, men spekulerer måske på, hvad der er den sande betydning af det. Eller måske er du ikke ny inden for det, men du er nysgerrig efter at grave dybere ned i dette fascinerende udtryk.
Self empowerment er så stærkt og energisk et ord.
Self + Empowerment – Giv selvet magt
Selvstyrkelse er handlingen af bevidst at beslutte, hvilket liv du ønsker at skabe, mens du er så sikker på dit væsen, at ingen andre end dig nogensinde kunne have kontrol over dine beslutninger.
At være selvstændig vil føre dig til at kende dine styrker og svagheder på en sådan måde, at du automatisk aldrig vil tvivle på dig selv, din magt og dine valg.
Selvbemyndigede mennesker tager virkelig ansvaret for deres egen skæbne!
Selvomsorg vs selvstændig empowerment
Mange mennesker kan forveksle personlig empowerment med selvpleje.
At styrke selvet er en del af at elske dig selv, men det er ikke det samme!
Mens selvpleje giver dig mulighed for at passe på dit eget helbred (især i øjeblikke af stress, strabadser or har brug for), er selvbekræftelse en praksis, der giver dig værktøjerne til at forhindre disse negative øjeblikke ved at tage ansvar med tillid.
Self empowerment kræver bevidsthed og en masse mod!
Det ene er konsekvensen af det andet.
Hvorfor er det vigtigt at styrke dig selv?
DET ØGER POSITIV TÆNKNING
Selvbemyndigede mennesker er for det meste positive tænkere. At have en positiv tankegang kan ændre så meget af dit liv. Positivitet tiltrækker positivitet! Når du tror på dig selv, på din vision og på dit formål, vil du automatisk begynde at se alt på en sådan mere håbefuld og optimistisk måde.
At være i stand til at se glasset halvt fyldt, snarere end halvt tomt, i alle situationer, kan drastisk ændre den måde, du lever på!
DET HJÆLPER DIG MED AT NÅ DINE MÅL
Tillid gør dig ustoppelig. Når du virkelig tror på dig selv, vil du ikke engang tro, at noget kunne være umuligt. Du vil ikke begrænse dig selv med negativ tænkning eller overbevisninger.
Personlig empowerment vil få dig til at gå efter dine mål uanset hvad, for inderst inde vil du virkelig tro, at du kan opnå alt, hvad du sætter dit sind til... og når du går efter dine mål med så meget vilje og motivation, vil du nå nemt din destination... Men husk altid at nyde rejsen dertil, ellers går du glip af pointen!
DET FORHINDRAR, AT BESVÆRLIGHEDERNE GERNE DIG
Lad os være realistiske: livet er fyldt med ubehagelige øjeblikke! Men lad os være ærlige: det er op til dig, hvordan du håndterer din smerte, smerte er trods alt reel, men at lide er et valg.
Du har magten til at tage ejerskab over at vælge ikke at lide, og personlig empowerment kan virkelig hjælpe dig med det! Du vil begynde at se på strabadser som udfordringer snarere end uretfærdigheder, og det vil være en absolut game changer.
Er du en selvstændig person?
Opfatter du dig selv som en selvstændig person? Dette er et meget vigtigt spørgsmål at stille dig selv.
Jeg er sikker på, at der ikke er nogen tilfældighed, at du er her og læser disse ord og er villig til at vide mere om dette emne. Du kan være i tvivl om nogle få ting i dit liv, eller undre dig over, hvorfor alle bliver ved med at kontrollere det.
Måske føler du dig domineret af familie/partner/venner, eller du er et folk, og glem at dedikere tid til dine egne behov.
Uanset hvad der måtte være din sag, håber jeg virkelig, at disse ord kan føles som et varmt kram på en kold dag, og få dig til at føle dig hørt, forstået og inspireret til at starte et nyt kapitel i livet fyldt med kraft og selvtillid!
Jeg har en god nyhed til dig:
Alle har evnen til at være selvstændige.
Læs det igen!
ALLE SAMMEN har evnen til at være selvstændig!
Ja, også dig!
Dette er den bedste del af det! Selvfølgelig er nogle mennesker naturligt begavet med selvtillid og en stærkere karakter end andre, hvilket kan gøre det nemmere, når de skaber deres liv og træffer meningsfulde beslutninger... men det betyder ikke, at selvbemyndigelse er begrænset til den kreds af mennesker!
Selvstyrkelse er en praksis, en handling, som du kan vande og pleje hver dag for at få den til at blomstre ind i din egen personlige have.
Så hvis du ikke er en selvstændig person (endnu!!), er her et par øvelser, du kan gøre dagligt for at blive det!
Og hvis du anser dig selv for at være en, kan du også prøve disse for at blive ved med at vande din personlige empowerment, der er ingen grænse for vækst! Der er altid mere plads til at vokse, og nogle gange har vi bare brug for en blid påmindelse.
Indre måder at hjælpe dig med at blive selvstændig
Du er den nummer et person, der er i stand til at ændre din egen virkelighed på så drastiske måder. Hvis du virkelig indstiller intention om at transformere dit liv til det bedre ved at pleje frø til selvbekræftelse dagligt, kan dit liv virkelig tage en anden drejning. Du har magten til bevidst at vælge:
1. Observer dine tanker
2. Omgiv dig selv med positive mennesker
3. Vær autoritativ
OBSERVERE DINE TANKER
Kender du den lille stemme, som er inde i os alle, og som bliver ved med at tale i dig? Stemmen, der læser disse ord i dit sind, som hvisker i baghovedet?
Er du overhovedet klar over, hvor utrolig kraftfuld den stemme er?
Er du overhovedet klar over det DU er den, der kan give magt til det?
Hvis din underbevidst indre stemme bliver ved med at tale negativt, bliver du også automatisk negativ. Hvad hvis den indre stemme taler ord om empowerment, motivation positivitet?
Observer den stemme, stop dig selv, når du finder den hviskende ord af håbløshed, og tving dig selv til at ændre disse tanker til voksende og inspirerende tænkning.
At være opmærksom giver dig mulighed for heal nogle af billederne skabt i din bevidsthed, forvandler dem til mere positive, blomstrende.
Din indre stemme er virkelig den vigtigste. Selvom du ikke altid tænker over det, er dit eget jeg den person, du tilbringer det meste af din tid med... men selvfølgelig er det også virkelig, virkelig vigtigt at omhyggeligt udvælge de mennesker, du omgiver dig med.
Ubevidst påvirker og betinger de mennesker, som du bruger meget tid med, dig meget: fra den måde du taler på, til den måde du bevæger dig på, til den måde du tænker og handler på.
Det er virkelig vigtigt, at du bevidst og omhyggeligt udvælger disse mennesker og bevæger dig væk fra alle, der ikke skaber en positiv indvirkning på dit liv, hvis du ønsker at ændre det til det bedre!
Vælg at omgive dig med mennesker, der motiverer dig, hepper på dig, inspirerer dig og hjælper dig med at vokse! Fællesskab er helt afgørende, når du træder ind på dit næste niveau i livet, og det er muligt at være en del af virtuelle fællesskaber fyldt med mennesker, der har brug for at finde deres tilhørssted, ligesom du måske er.
VÆR AUTORITATIV
At være selvhævdende og autoritativ er måske ikke så let et skridt for alle, men det er nødvendigt at arbejde på det, hvis du ønsker at opnå selvstændig empowerment. At tale for dig selv, dine ideer og dine tanker er virkelig helende.
Ja, det kan til tider føles skræmmende ... men når du først har opnået denne egenskab, vil det være umuligt at gå tilbage - det vil føles så befriende, helende og styrkende! Du vil begynde at tænke "Hvordan har jeg aldrig sagt det højt før?”Eller“Hvorfor har jeg altid holdt dette for mig selv?"
At være autoritativ vil ikke kun være helbredende og befriende for dig selv, men det vil give andre mulighed for at se anderledes på dig med meget mere respekt.
Du vil være den person, der virkelig taler op og ved, hvad hun/han vil have, og det har folk så stor respekt for.
Visuelle måder at hjælpe dig med at blive selvstændig
Lad os nu gå til den visuelle side. At forestille dig dine aktiviteter vil motivere dig til at følge dem. Tal ikke kun om dem, skriv dem ned, observer dem og ager derefter over for dem. Du kan:
1. Opret en aktivitetsliste
2. Skriv dine mål ned
3. Skriv positive bekræftelser på sedler
OPRET EN AKTIVITETSLISTE
Opret en aktivitetsliste over alt, hvad du ønsker at opnå på din dag eller uge. Bliv kreativ, bliv organiseret, sæt dig til rette! Denne mentale og visuelle orden kan øge din produktivitet og motivation - hvilket automatisk vil hjælpe dig, når du når personlig empowerment.
SKRIV DINE MÅL NED
Ligesom at oprette din aktivitetsliste for at visualisere dine daglige projekter, vil nedskrivning af dine mål hjælpe dig med at forestille dig dit mål og komme tættere på dine mål. Det vil virkelig hjælpe dig med at fokusere på målet med så meget motivation og en konsekvent påmindelse om den endelige destination.
SKRIV POSITIVE BEKRÆFTELSER PÅ KLÆBSNEDLER
Ja, selvfølgelig er det til tider ret svært konstant at minde sig selv om at bevare en positiv og selvsikker tankegang. Det kan være så nemt og sjovt at skrive post-its fyldt med positive bekræftelser og sætte dem fast over hele dit hus.
måde at blive mindet om din magt!
Forestil dig at stå foran spejlet og børste dine tænder og automatisk stirre på en "Jeg har magten til at nå mine mål" post-it på spejlet, eller at åbne køleskabsdøren med en
"Jeg er ustoppelig" lige før jeg griber ingredienserne for at lave morgenmad! Det kan være så enkelt, men alligevel kraftfuldt!
Eksterne måder at hjælpe dig med at blive selvstændig
Selvstyrkelse er en aktivitet, der, når den praktiseres dagligt, virkelig kan ændre den måde, du håndterer livet og dine mål på uden andre end din egen vilje! Du har ikke brug for nogens hjælp for at opnå personlig empowerment, men der er selvfølgelig måder, der kan hjælpe dig med at opnå det hurtigere, såsom:
1. Arbejde med en coach
2. Deltagelse i et retreat
ARBEJDER MED EN COACH
I dag er trænerrollen så vigtig! Folk studerer i så lang tid bare for at kunne hjælpe og støtte andre i deres healing + vækstrejse. Så mange mennesker er uddannet specielt til at hjælpe dig med at finde empowerment og selvtillid. At starte en rejse med en coach kan virkelig tjene dig og motivere dig til at forbedre dig selv dagligt. Du kan tjekke vores coaching også programmer!
DELTAGELSE I ET RETREAT
Når vi læser ordet 'trække sig tilbage' så mange gange tænker vi på yoga, meditation eller en afslappende spirituel rejse. Men i dag er verden fuld af forskellige former for retreats, der styrker, støtter dig og får dig til at forbinde med så mange inspirerende mennesker! Det er nok den hurtigste måde at nå det hurtigste resultat på. Det varer kun et par dage, men helt fordybet i dig selv! Hvis du er i eller omkring Mexico, kan du tjekke vores retræte programmer!
Få din kraft tilbage
Det er virkelig normalt at bemærke en følelse af magtesløshed når du føler, at dit liv har været kontrolleret hele tiden, og du ser ud til at have mistet kommandoen over det. Ja, det kan være frustrerende skuffende.
Men vi vil gerne minde dig om, at uanset hvad, så får du altid chancen for at træffe valg, der kan ændre dit liv, og give dig mulighed for at tage fuld kontrol over det!
Uanset om du vælger at lade dig inspirere af vores ord, samfund, eller deltag i en af vores retreats… vi har det fælles mål at minde dig om den enorme magt, du har, med håbet om, at du aldrig glemmer det!
Vi er her alle for at styrke hinanden, vi er ét!
[Fortsættes..]
I dybeste tjeneste og bøn, fra Styrken af Alt, hvad JEG ER,
Trinity de Guzman og din højeste sandhed
PS – En gave til dig
Når du klik her og tilmeld dig vores e-mail-liste, får du øjeblikkeligt din første gratis video via e-mail.
Du vil også se, at vi deler Live, In-Person, Shamanic Rebirth Retreats her i Mexico.
Vent med at ansøge om dette retreat, indtil du modtager alle 4 videoer...
Der er noget særligt i slutningen, som du vil sætte pris på, før du ansøger.
"Jeg beder om den rejse, der ligger foran dig. Må du modtage alt, hvad du ønsker og har brug for, på det dybeste niveau af dit hjerte og sjæl"
Tilføj Kommentar