ayahuasca forberedelse

Kvaliteten på Ayahuasca-seremonien er helt avhengig av forberedelsen du legger i den.

Det er mye du trenger å vite om hvordan du forbereder deg til ayahuasca, og på denne siden vil vi gjøre alt vi kan for å forklare dette i detalj.

Nå, det er mye som går ordentlig til forberedelse til Ayahuasca-seremonien din. Riktig Ayahuasca-preparat er avgjørende for å sikre at du får mest mulig ut av medisinen.

For mange mennesker er det å ha den første seremonien en opplevelse du sannsynligvis har gledet deg til eller forventet i flere måneder, eller kanskje år.

Men det første for å ha den beste seremonien du kan ... er å frigjøre alle forventninger.


Har du opplevd  
Ayahuasca før?

Hvis ikke, anbefaler vi vår første tidtaker 

Guide til Ayahuasca (Det er gratis)

Hvis du har hatt en Ayahuasca retrett eller  

Seremoni før, vi inviterer deg til ...

Holdningen du har når du nærmer deg medisinen, er din største avgjørende faktor for om du virkelig vil glede deg over opplevelsen din eller ikke.

Før du deltar på Ayahuasca-seremonien, må du virkelig sjekke inn med deg selv. Spør deg selv, gjør du dette, eller vil du gjøre dette "bare fordi" eller "bare for å prøve det", eller kanskje du bare leter etter en endret tilstand?

Hvis dette er grunnen til at du nærmer deg dette legemidlet, vil jeg anbefale deg enten å lete et annet sted, eller sjekke inn for å være sikker på at før du drikker Ayahuasca, at intensjonene dine virkelig er på høyeste sted.

Denne medisinen er akkurat det… en medisin.

Det er ikke et medikament, eller et psykedelisk hallusinogen som du gjør fordi du vil ha en Ayahuasca-tur.

Det er en hellig plante som eldgamle Amazonian-stammer har jobbet med i tusenvis av år for den dypeste energiske og fysiske helbredelsen, og for å få kontakt med dypet av den du virkelig er - din guddommelige kilde, den ubegrensede uendelige potensielle kildenergien du er.

Du er så mye mer enn denne fysiske kroppen, og dette tankene som leser disse ordene. Uansett hva du vil kalle det, din Ånd, sjel, høyere selv, er det en del av deg som eksisterer som er så mye større og kraftigere enn dette fysiske mennesket du noen gang kan være.

Og det er dette du kan koble deg til når du opplever Ayahuasca.

Hvis, og bare hvis, intensjonene dine er rene, på et sted der det ikke er å "tur ut" å koble seg til denne delen av deg, men for å vokse, å lege, utvikle seg, oppdage deler av deg som du ennå ikke har koblet til med, og har mistet kontakten med ...

Så hvis dine intensjoner og holdninger når du nærmer deg Ayahuasca-seremonien handler om indre arbeid, helbredelse, og på en eller annen måte, din utvikling og vekst, flott, da, og bare da, vil jeg anbefale deg å fortsette med å oppsøke medisinen .

Når du har sjekket det, er den neste måten å forberede deg best på, å gi slipp på alle forventninger fra det du vil oppleve.

Du kan enten ha den vakreste kjærlighetsfylte, salige seremonien, og oppleve dybder av kjærlighet, medfølelse og Who You Really Are, i en grad som ingen ord noensinne kan beskrive fullt ut ...

Eller du kan kaste opp hele natten, og energisk bli vridd av alle de tingene som ikke serverer deg ... som selvfølgelig er veldig helbredende på sin egen måte og lar deg føle deg som et helt nytt vesen.

Uansett hva som skjer, vil du få akkurat det du trenger. Hvis du vil lære mer om mulige Ayahuasca-effekter, kan du besøke denne siden her.

Så, du har sjekket inn for å sikre at intensjonene og holdningen din er på rett sted, og du har også gitt ut alle forventninger om hvordan opplevelsen din blir ...

Derfra er den beste måten å fortsette med Ayahuasca-turforberedelsen å eliminere visse ting fra kroppen din.

Uansett hvem som leder Ayahuasca-seremoniene dine, på slutten av dagen, vil din frie vilje alltid seire, og du vil gjøre hva du vil ... men hvis du virkelig vil gå dypt og få alt du kan med medisinen, så ville jeg følg disse retningslinjene nedenfor nøyaktig som skissert.

Tross alt, hvis du går gjennom slike lengder for å oppleve dette legemidlet for deg selv, anbefales det på det sterkeste at du alt du kan for å få en best mulig opplevelse, og å følge disse retningslinjene vil sikre at det skjer.

En ting som kan skje hvis du ikke gjør det, er at medisinen ikke kan fungere i deg, siden kroppen din vil være "tilstoppet" verken energisk eller fysisk. Ved ikke å følge dette, vil du ikke føle effektene hvor som helst i nærheten av like mye som om du følger disse retningslinjene og skaper rom for medisinen til å fungere inni deg.

- Unngå rekreasjonsmedisiner inkludert marihuana i minst 2 uker før.

- Unngå alkohol i minst 48 timer før.

- Unngå seksuell kontakt i minst 48 timer før.

- Forsikre deg om at du er godt hydrert, men unngå å drikke for mye vann rett før eller under Ayahuasca-seremoniene.

- Det er antydet at du unngår mat med MAOI-hemmere i minst 24 timer før du drikker Ayahuasca. Dette inkluderer: fermentert eller ikke fersk mat, ost, miso, tofu eller andre fermenterte soyaprodukter, tørket frukt, tamari eller soyasaus, surkål, syltet mat, proteinekstrakter, bearbeidede eller røkt kjøttprodukter, gjær / bryggerigjær, (gjær i bakevarer er OK).

- Vi foreslår også at du i ukene før du drikker Ayahuasca, forbereder kroppen din til å motta medisinen. Dette betyr å unngå stekt mat, koffein, krydret mat, meieri, svinekjøtt og raffinert sukker. Dette er spesielt viktig de 48 timene før seremonien.

I utgangspunktet er fersk, ren og naturlig mat med et høyt forhold mellom friske grønnsaker og frukt den beste måten å tilberede.

- Mange medisiner og naturlige kosttilskudd er ikke komplementære med dette arbeidet og kan være farlige, spesielt MAO-inhiberende medisiner, SSRI og eller antidepressiva. For en fullstendig liste over kosttilskudd og medisiner som ikke er kompatible med Ayahuasca, vennligst besøk vår side på Medisinske retningslinjer.

Hvis du trenger å slutte å ta medisiner før Ayahuasca-opplevelsen din, kan du ta kontakt med legen din om å stoppe slike medisiner minst en måned før du drikker.

Og hvis du søker en av våre retreater, kan du informere oss om alle medisiner du har tatt eller tar, slik at vi kan diskutere din individuelle situasjon.

- Meditasjon, yoga eller annen praksis i sinn / kropp / ånd er veldig komplementære til dette arbeidet, som lærer deg å fokusere energien din og koble deg til pusten, noe som er veldig nyttig under prosessen, men dette er ikke obligatorisk.

- Igjen, reflekter over intensjonen din ... og gi slipp. Noen ganger er det vi tror vi trenger å jobbe med ikke det som kommer opp under seremonier eller retreat i det hele tatt, men bruker litt tid på å spørre innen, om hva du vil helbrede eller gi slipp på, forbereder deg til å åpne opp for hva som helst blir brakt frem i seremonien din.

- Tillat deg selv å være nysgjerrig, sett intensjoner for din holdning og tilnærming i løpet av denne til tider utfordrende prosessen, og be om hjelp fra uansett hvilke kilder til åndelig støtte du resonerer med.

Hva skal man ta med

Hvis du deltar på bare en engangsseremoni i Ayahuasca, så vil det grunnleggende om varme klær (i lag slik at du kan fjerne / legge til litt nødvendig) en lommelykt, vann og avhengig av hvor du drikker, vil din egen pute og teppe garantere din høyeste komfort. Det er også hyggelig å ta med krystaller eller hellige gjenstander som er meningsfulle for deg under seremonien.

Hvis du deltar på en av våre retninger i Ayahuasca, vil vi gjerne be om at du tar med alt av følgende, og bruker dette som en sjekkliste:

Hele året varer:

-Et personlig objekt å bidra til landet / templet, i dedikasjon til din legning

-Et personlig objekt med kraft, for å gi deg styrke, hjertetilkobling og en måte å kontakte englene / guider på. En krystall / anheng / liten totem, etc.

- Litt personlig hellig som du vil legge til alteret vårt i Maloka under ditt opphold, for eksempel en krystall eller et mineral.

- Liten lommelykt eller hodelykt - påkrevd i seremonier, som gjennomføres i bekmørke og for å vandre rundt på eiendommen om natten. Ta med ekstra batterier. Vi kan absolutt anbefale en hodelykt over en lommelykt - det er bare så mye enklere, spesielt når du er under medisinens styrke!

- Lette bukser og skjorter med lange ermer (iført noe hvitt i seremonien foreslås, men ikke påkrevd)

- Vannflaske

- Gummistøvler, eller annet vanntett fottøy.

- Komfortabel løs, lett klær som holder deg dekket.

- Håndkle.

- Yogamatte hvis du vil.

- Kreative materialer til fritiden din - penn, papir, maling, håndverk, musikkinstrumenter, hva du vil kanalisere din helbredelsesprosess til.

- Naturlige toalettsaker. ikke-plantebaserte toalettsaker og kosmetikk er inkompatible med disse medisinene. Dette betyr ikke-naturlig tannkrem, fuktighetskrem, sminke, deodorant, avvisende middel, sjampo, solkrem, etc. Mange produkter som markedsføres som “naturlige” inneholder faktisk kjemikalier og salter, så les ingredienslisten.

Vi anbefaler å pusse tennene og fukte med organisk kokosnøttolje og bare slippe behovet for alle andre toalettsaker i løpet av denne tiden, med mindre du kan finne helt plantebaserte produkter.

- Bøker: mens det er OK å lese, anbefaler vi faktisk at du bruker så mye tid som mulig i stillhet og i stillhet med deg selv. Bøker kan distrahere fra din egen prosess. Men hvis lesing er et must for deg, anbefaler vi bøker om spiritualitet, filosofi, helbredelse, natur eller personlig utvikling for å holde deg fokusert på formålet ditt.

- Elektronikk: det er bedre å unngå å bringe for mange elektroniske distraksjoner. Det er aktuelt å lytte til litt skånsom musikk, men vær oppmerksom på andres plass, så bruk hodetelefoner hvis du skal gjøre det.

Kaldt vær: Som nevnt er vintermånedene i Washington State spesielt kalde og våte. Dette kan være en veldig ubehagelig, til og med farlig kombinasjon! Derfor er det viktig at du tar med så mye utstyr som mulig. Husk at bomull blir veldig kaldt og vått. Det er best å pakke tekstiler som er vanntette eller i det minste motstandsdyktige mot vann. 

Så husk å ta med følgende:

- Flere varme gensere eller tepper, ettersom kvelden sannsynligvis vil komme under iskaldt.

-Vanntett ytre skall, jakke eller Poncho. 

-En sovepose i kaldt vær

-Ullsokker (flere par enn du tror du trenger)

-Long undertøy

-Varmhette / lue 

-Gloves / Votter

Varmt vær: Selv om vi fremdeles er flere måneder unna, vil selvfølgelig pakkelisten til sommeren være mye lettere.

-Lette, lette naturlige stoffer er noe av det beste du kan delta i seremonien

-Bred-brimmed hat, for å beskytte seg mot elementene uten å stole på kjemikalier

-Shorts og t-skjorter, for behagelig bruk på dagtid

Å oppsummere

Det beste Ayahuasca-preparatet du kan gjøre for deg selv er å ha klare intensjoner, å frigjøre forventningene dine og å rense kroppen din, både fysisk og energisk, ved å avstå fra visse ting (oppført ovenfor) før seremonien.

Hvis du er interessert i å virkelig gå dypt med medisinen, og føle en sterk oppfordring til Ayahuasca og den dype helbredelsen, bevisstheten og transformasjonen det kan gi deg, kan det hende at en av våre Ayahuasca trekker seg tilbake kan hjelpe deg. Du må gjerne lære alt om hvordan vi jobber med medisinen, vårt senter, vårt team og hva denne dyptgående opplevelsen kan gjøre for deg, ved å besøke denne siden her.

Vi ser frem til muligheten for å møte deg personlig, og takker så mye for at du kjenner kallet til medisinen, og mer til for helbredelsesveien og den indre reisen du er på.

Med så mye kjærlighet, forpliktet til kjærlighet, helbredelse og oppvåkning for oss alle,

 

1 Kommentar

Kommentarer er stengt.

 Har du blitt med 

 de Global Healing Community ennå?