Tem 4 aspectos vitais para implementar corretamente quando você estiver se preparando para Ayahuasca. Ayahuasca é uma medicina incrivelmente sagrada e poderosa que requer uma abordagem muito consciente. A profundidade da cura e transformação que você é capaz de experimentar e receber depende de sua preparação para Ayahuasca.
Este artigo explica todos esses 4 componentes vitais, portanto, leia-o até o final. Isso garantirá que você tenha a experiência mais segura, profunda e transformadora possível.
1. Como se preparar para Ayahuasca: A Abordagem Certa e Intenções
A coisa mais importante a refletir primeiro ao se preparar para uma Ayahuasca cerimônia ou recuar, são suas intenções e abordagem.
Talvez você esteja "apenas curioso" ou "apenas queira experimentá-lo", para interromper sua lista de itens.
Talvez você esteja nesta página porque estava procurando informações sobre 'como se preparar para um Ayahuasca viagem', semelhante a procurar por 'como se preparar para uma viagem de LSD'.
Nesse caso, recomendamos honestamente não beber Ayahuasca em absoluto. Não é uma “droga” que você usa para se divertir, de forma recreativa, ou apenas para “viajar”. O livre arbítrio prevalece, mas você provavelmente terá uma experiência terrível.
Ayahuasca é uma planta medicinal poderosa e sagrada que tem sido usada por milhares de anos por muitas tribos indígenas que vivem na Floresta Amazônica. Ajudou milhões de pessoas na cura de uma ampla variedade de doenças mentais, físicas e emocionais.
Além de seus poderes de cura, também pode ajudar com uma profunda transformação pessoal e espiritual.
Se você é verdadeiramente sincero, pode levá-lo à sua Verdade mais profunda, no âmago do seu Ser.
Liberte-o das muitas correntes que o mantêm preso.
A mente do pensamento neurótico que nunca para. Constantemente julgando e preocupando.
Morando no passado, desconectado de nossos corações e da Presença mais profunda.
Sempre buscando aprovação, validação e felicidade fora de nós mesmos.
Correr como um hamster em uma roda de hamster, nunca chegando a lugar algum.
Ayahuasca pode ser libertador além das palavras, mas apenas quando abordado com o máximo reverência e respeito.
É muito importante beber o medicamento apenas com a presença e proteção de um profissional treinado. xamã dentro de um recipiente seguro. Isso proporciona o mais profundo e transformador experiência e evita possíveis danos.
A maioria dos facilitadores e centros de retiro não fornece ferramentas e recursos suficientes para seusparticipantes sobre como se preparar para um Ayahuasca cerimônia.
É absolutamente crucial, no entanto, e é por isso que incluímos uma importante Ayahuasca Guia de Preparação com nossa mudança de vida Retiros de 9 dias no vale sagrado do Peru.
Se você está se preparando para Ayahuasca tomar o remédio de forma segura, protegida e cerimonial espaço, com intenções puras de transformação e cura pessoal, em vez de ter um Ayahuasca viagem em casa ou com amigos, então continue lendo.
Existem vários componentes importantes a serem lembrados para a melhor preparação.
2. Ayahuasca Preparação: Segurança Médica e Ayahuasca dieta
As coisas mais importantes quando se trata do físico preparação estão aderindo ao Ayahuasca Dieta e ser muito consciente do Diretrizes Médicas.
Quanto mais limpo seu corpo, mais suave o medicamento pode funcionar no seu sistema. Portanto, é importante evitar certas coisas de antemão enquanto você se prepara para um Ayahuasca cerimônia.
Seguir essas orientações dietéticas e médicas garantirá que seu corpo e sua mente estejam no melhor estado possível, para o mais profundo e belo Ayahuasca experiência.
4 semanas antes de beber Ayahuasca
- Evite todas as drogas pesadas, como cocaína, heroína, metanfetamina e crack
2 semanas antes de beber Ayahuasca
- Evite todas as drogas recreativas, como maconha e álcool
- Evite carne de porco
1 semana antes de beber Ayahuasca
- Evite carne vermelha
- Evite fast food, frituras e alimentos processados
48 horas antes de beber Ayahuasca
- Evite contato sexual
- Evite frutas maduras
- Evite quantidades excessivas de sal de mesa
- Evite alimentos condimentados
- Evite excesso de óleo
- Evite laticínios
- Evita doces processados e açúcares refinados
- Evite todos os alimentos que contêm inibidores da MAOI. Estes incluem todos os alimentos fermentados, como anchovas, arenque, tofu, missô ou produtos fermentados de soja, tamari ou molho de soja, chucrute, alimentos em conserva, extratos de proteínas, produtos à base de carne que são defumados ou processados. Embora o fermento em assados é bom, é recomendável evitar o fermento de cerveja.
Alimentos frescos, limpos e naturais são os melhores! Honre seu corpo pelo templo divino que é.
Recomendamos a implementação de mais frutas, vegetais, grãos e legumes saudáveis em sua dieta. Se você comer carne, recomendamos a escolha de aves orgânicas e ao ar livre, em vez de carne vermelha. Além de escolher peixes capturados na natureza em vez de criadouros.
Importante: Várias condições de saúde física e mental, medicamentos farmacêuticos e suplementos não são gratuitos com Ayahuasca e pode causar muito efeitos colaterais prejudiciais. Por favor, leia nossa Diretrizes Médicas página para obter uma lista completa de contra-indicações. É muito importante divulgar sempre toda e qualquer condição de saúde, passado e presente, bem como uso de medicamentos e suplementos. Isto é verdadeiramente para a segurança de todos.
3. Preparando-se mentalmente para Ayahuasca
Enquanto você se prepara para uma Ayahuasca viagem em um espaço seguro, cerimonial e sagrado, é importante prepare-se mentalmente e realmente reflita sobre suas intenções.
O que o trouxe ao remédio?
Existe algo específico que você deseja aprender ou experimentar?
Talvez algo para curar ou liberar?
O estabelecimento consciente de intenções é incrivelmente valioso e profundo.
Se ele ressoar e parecer bom, é altamente recomendável começar o diário diariamente. Se possível, mesmo um algumas semanas antes do seu retiro ou Ayahuasca cerimônia.
Isso lhe dará uma imensa clareza em sua mente subconsciente, pelo simples ato de escrever.
Só podemos curar, mudar ou transformar certas coisas se nos tornarmos conscientes delas primeiro.
Certifique-se de refletir sobre quaisquer lutas, bloqueios ou hábitos prejudiciais que tenham sido difíceis de romper. E então, escreva algumas intenções importantes em torno dessas áreas, que você gostaria de transformar.
No entanto, não seja muito amplo e tente manter o foco!
Isso fará uma enorme diferença em comparação com as pessoas que participam de uma cerimônia um pouco “em o escuro "sem clareza sobre o que eles realmente desejam receber.
Journaling tem muitos outros benefícios surpreendentes, muito além do seu Ayahuasca preparação.
Com tudo isso dito ...
No momento em que você entra no Ayahuasca cerimônia, é altamente recomendável deixar todos os seus intenções, expectativas e noções pré-concebidas por trás. Confiar verdadeiramente, render-se e deixar ir completamente.
Ayahuasca sempre lhe dará o que você precisa e não necessariamente o que você pensa que quer.
Isso pode parecer estranho, mas o remédio nos conhece melhor do que nós mesmos.
Embora seja completamente compreensível fazer muita pesquisa de antemão e ler sobre experiência dos outros, essas histórias também devem ser deixadas para trás. Sua experiência com Ayahuasca precisarão nunca seja o mesmo que o de outro.
Cada cerimônia é completamente única, toda vez.
Confiar em. Entrega. Solte. Transformar. Lançamento. Despertar.
4. Ayahuasca Preparação: O Componente Espiritual
É um aspecto importante de muitas práticas espirituais diferentes, como meditação e ioga, permanecer focado na respiração.
Quando se trata de Ayahuasca, é absolutamente crucial.
Quanto mais podemos descansar, relaxar, confiar e se render, mais suave será cerimônia será.
De longe, a melhor maneira de conseguir isso é permaneça consciente da respiração. Isso vai enraizar-nos no coração e no presente momento.
Quanto mais resistirmos, lutarmos ou tentarmos afastar uma experiência difícil, mais forte ela se tornará. O que resistimos persiste.
Enquanto se prepara para Ayahuasca, é incrivelmente valioso se envolver em uma prática espiritual diária nas semanas antes de seu retiro ou cerimônia.
Alguns se sentem chamados ao Yoga, enquanto outros se sentem mais atraídos pela meditação sentada prática.
Tudo o que ressoa mais e ajuda você a se sentir mais presente e em paz, funcionará.
De maneira única, todas as práticas espirituais giram em torno de nos trazer mais profundos no momento presente.
Mais conectado ao coração, em vez de ser perdido e controlado pela mente do macaco.
Isso fornece o contêiner certo para ter a experiência mais poderosa e transformadora você pode ter. Caso contrário, nossas mentes condicionadas poderiam bloquear o medicamento.
Se você ainda não se envolve em uma prática espiritual diária, esta seria uma oportunidade incrível para começar! Os benefícios são verdadeiramente infinitos. Isso é tão importante que incluímos uma aula de meditação em nossas 4 semanas Ayahuasca Guia de Preparação.
Tudo o que lemos, assistimos ou ouvimos, nos influencia de alguma maneira.
Portanto, é altamente recomendável passar muito mais tempo na natureza e evitar excessos. uso de tecnologia, Facebook, Instagram e mídia convencional. Energia especialmente negativa e a divulgação de medo através das notícias pode nos derrubar, muito mais do que estamos conscientes.
Permaneça próximo ao seu coração, confie, deixe ir e se renda. Tudo vai se desenrolar perfeitamente!
Ayahuasca Preparação – Retiros no Peru
Se você estiver participando de um de nossos Ayahuasca Retiros no vale sagrado do Peru, é importante para permanecer consciente do clima e em que estação estamos.
A estação chuvosa vai de dezembro a abril.
A estação seca vai de maio a novembro.
Independentemente da estação, sempre temos muitos dias bonitos e ensolarados. Esfria significativamente à noite, devido à altitude, razão pela qual recomendamos sempre embalagem para clima mais quente e mais frio. Por favor, traga os seguintes itens e inclua botas de chuva / calçados impermeáveis durante a estação chuvosa:
- Garrafa de água reutilizável
- Lanterna pequena ou headtorch. Headtorch é recomendado
- Pilhas sobressalentes
- Toalha
- Artigos de higiene naturais
- Roupas confortáveis para clima quente, bem como para clima mais frio
- Jaqueta
- Sandálias de dedo
- Fatos de banho
Itens opcionais:
- Materiais criativos, como tintas, artesanato ou instrumentos musicais
- Cristais ou objetos sagrados
- Livros
- Eletrônicos: recomendamos não usar muita tecnologia, pois pode ser uma distração do seu processo interno. Você pode ouvir música suave, mas traga fones de ouvido para não distraia os outros participantes do retiro.
Resumo
Em suma, o melhor possível Ayahuasca preparação envolve:
- estabelecendo intenções claras
- liberando expectativas
- manter uma dieta saudável, evitar fast food e alimentos processados
- envolver-se em uma prática espiritual diária, como meditação ou ioga
- evitando energia negativa, tanto quanto possível
- passar mais tempo na natureza
- permanecendo perto do seu coração e verdade
Quanto mais tempo você puder se comprometer consistentemente com seu mais alto estado físico, mental e emocional bem-estar antes Ayahuasca, melhor você estará preparado. Se você estiver interessado em um profundo transformação profunda e bela, talvez nossa Ayahuasca Retiros pode ajudá-lo.
Também incluímos suporte pessoal por toda a vida e um curso de integração de 12 semanas, além de nossos 4 semana Ayahuasca Guia de Preparação. Sinta-se à vontade para saber mais sobre nossa abordagem, nossa equipe e retiro no Vale Sagrado do Peru por visitando esta página.
Estamos ansiosos para possivelmente conhecê-lo e recebê-lo no Vale Sagrado.
Muito obrigado por se comprometer com a sua mais alta verdade e a mais profunda transformação!
Com tanto amor, comprometido com o amor, cura e despertar para todos nós,
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